【サーキュクラブ】
特別セミナーのご案内

～しあわせ子宝ストレッチ・実践編～

開催日：1月14日（日）@東京・新宿
講師：高橋なほ

【概要】

HAPPY!子宝より発売中の【かつもと式しあわせ子宝ストレッチDVD】の内容を、実際に体験していただきます。
講師は、実際にDVDにパートナー役で出演している、ヨガインストラクター高橋なほ先生。

かつもと先生直伝のしあわせ子宝ストレッチを、実際に皆さんにわかり易く解説していただきます。

しあわせ子宝ストレッチは骨盤周りの骨や筋肉を整えて子宮の本来の力をアップさせたり、下半身から子宮周りの血液循環を良くすることで、体の温度を上げて赤ちゃんが出来やすい体質にします。
さらにリラックスして心と体をほぐすことで、妊活の不安やストレスを無くし、ホルモンバランスも整えます。
もちろん、初心者の方でも参加しやすい簡単なストレッチポーズでリラックスできるレッスンになります！

【期待できる効果】
・筋肉を刺激することで基礎代謝向上、血のめぐりをよくして、冷えや便秘などを改善する
・ホルモンバランスを整え、月経周期を整える
・骨盤のゆがみを整えて、子宮まわり働きを促す
・心が落ち着き、安定する

■講師：高橋なほ <プロフィール>

・外ヨガ団体EDGEYOGACREW主賓
・ヨガウエアブランドSLEEHイメージガール
・かつもと式しあわせ子宝ストレッチDVDパートナー役で出演

17歳でストリートダンスと出会いダンスに目覚めると共に没頭し、20歳にはダンスインストラクターのアシスタントとして生徒に教えを始める。
21歳でアメリカニューヨークへ留学し、そこでダンス・ヨガ・ピラティスを学び、ヨガ・ピラティスの呼吸の大切さや身体への効果を知り、ヨガの世界へのめり込む。
その後もヨガの知識を深めると共に、解剖学を追求し続け、度々アメリカへ渡り新たな知識を得ている。
現在は都内を中心にフリーインストラクターとしてヨガのレッスンやヨガの野外イベント・イベント企画など精力的に活動中！

<なほ先生の妊活ヨガにご参加いただいた方々の声>
※前回は妊活ヨガ講座をやっていただきました

・初めてでしたが、とてもなじみやすく、続けたいと思えました！

・先生が優しく「人と比べない」と話していた点

・ゆっくりと呼吸重視のところ

・気持ちよくてしかも温まるので、ポカポカしました。心地よい眠気がきました！

・２時間あったので、じっくり行うことができた。

・そんなつらくないポーズで血液が巡ってきた

・運動が苦手ですが、気持ちよく汗をかけた。先生がよかったです。

・各自のペースで進めて良いと声掛けをして頂き、リラックスしながらできた

・呼吸の大事なことを学べた。

・体がポカポカして楽しめました。

・普通のヨガと違ってアプローチした方がよいところがわかった。

・家でも気軽にできるポーズを教えてもらえた。

・家で取り入れることができる内容や、まずこれという内容についても教えていただけた点。

・休息を挟みながら、マイペースでできたこと

・分かりやすく、無理せずできた。室温もちょうどよかった。

・どのポーズが何にいいか、家でやりやすいポーズも教えていただけた所。妊活に特化していた所。

・不妊ヨガのポイントを教えていただけた。

・骨盤血流をよくするメニューになっていてよかった。

■日時：1月14日（日）

※いずれか一部を選択
・1部：9：30～12：00

・2部：13：00～15：30

・3部：16：30～19：00

■会場：東京都新宿区
※お申込み完了後、メールにてお知らせいたします。

■セミナー概要：

①しあわせ子宝ストレッチ・実践編

講師：高橋なほ

②ベビ待ち座談会

【ベビ待ち座談会とは？】
夫婦の悩み…。不妊治療の悩み…。生活習慣の悩み…。人間関係の悩み…。
妊活していく中での皆さんが持っている悩みや情報を共有できる場です。
ここでは、間違いなんてありません。誰もあなたを否定しません。
少人数クラスで楽しめるので、同じ妊活仲間同士のコミュニティとしても十分に楽しめる内容となっております！
あなたの意見を是非仲間と共有しましょう！
（過去の開催では、毎回非常に満足度が高いんです！）

■参加費：5,000円（税込）

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【受付終了しました】1月14日9時30分のお申込み

【受付終了しました】1月14日13時のお申込み

1月14日16時30分のお申込みはコチラをクリック（※残り4名）

<お申込みは1月12日（金）13時まで>

※今回の募集はクレジットカードでのお支払いをお願いしております。銀行振込ご希望の方は別途お問合せください。
※定員になり次第募集を終了いたします
※ご購入のタイミングの差で希望の枠での予約ができない場合があります事、あらかじめご了承ください

※ご確認ください※
お申込み後のキャンセルはお受けできかねます。何卒ご了承くださいませ。

※お申込み後の流れ※
お申込み完了メールをお送りします。
こちらのメールに会場の住所等、セミナーの詳細をご案内しております。
ご確認のうえ、会場へお越しください。
お申込み完了メールは大切に保存してください。

【※迷惑メール設定と受信方法について】
最近、注文完了後に送信される「注文確認メールが届かない」という方が多くいらっしゃいます。
特に<Softbank>の方が多いようですので、お手数ですが、今一度迷惑メール設定をご確認ください。
※Softbankのなかでも特に【@i.softbank.jp】の方が多くいらっしゃいます。
Softbankの場合は、「迷惑メールフィルター」の設定を「強」ではなく、「標準」にご指定ください。
もしくは、以下のメールアドレスを指定受信してください。
設定方法の詳細は以下のＵＲＬよりご確認ください。

■迷惑メール設定/受信設定の方法■

※以下のメールアドレスを受信許可にしてください。
jimukyoku@cuty-baby.net

○docomoの方はこちらをクリック

○auの方はコチラをクリック

○Softbankの方はこちらをクリック

○Gメール、ヤフーメール、アウトルック等、パソコンでご利用の方はコチラをクリック

セミナー特典

「妊活ヨガ＋妊活相談」（店舗型妊活サロン『サーキュクラブ』）体験会　無料ご招待<通常5,000円>

『サーキュクラブ』体験会「妊活ヨガ（1H）＋妊活相談（1H）」（通常5,000円）に無料でご招待します！

1月14日のセミナー終了後にその場で日程のご予約を承ります。
日時は複数ご用意いたしますので、あなたの希望日時をお選びください。
（必ず参加できるよう調整いたします。